아침에 하면 안좋은 행동

건강

offsider 2023. 6. 8. 07:12

아침에 하는 ‘이 행동’, 수명 단축하는 지름길

무심코 아침에 행하는 습관이 건강을 해칠 수 있다. 건강에 해로운 아침 습관에 대해 알아본다. ◇짧은 간격 알람 여러 개 설정 아침마다 여러 개의 알람을 맞춰 끄고 잠드는 것을 반복할 경우,

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